En muchas ocasiones se puede estar frente a una situación donde no se quiere hacer algo pero terminas diciendo «SI» cuando en realidad querías decir «NO» Esto por el miedo al “¿QUÉ DIRÁN?” terminas complaciendo a los demás y queda adentro una especie decepción personal. Puede ser llamado auto decepción por ponerle un nombre. Para […]
La fuerza de decir que “NO” cuando debemos decirlo. Read More »
La depresión forma parte de los trastornos del ánimo afectando considerablemente la forma de percibir la vida, interacción social, apetito y deseo sexual. De esta manera, el trastorno se hace presente por sucesos vivido recientemente o en algún momento de la vida, determinando así que este trastorno del humor se crea del pasado, se mantiene
Lo que muchos no saben sobre la depresión y su clasificación. Read More »
Las películas y sus historias pueden enganchar a un punto en que el espectador se sienta totalmente identificado con la trama. Más aún cuando estas historias tienen un profundo contenido psicológico, por lo que me recomendaré 7 películas de contenido psicológico que a mi parecer son A1.
7 Películas de contenido psicológico que no puedes dejar de ver. Read More »
La anorgasmia femenina está definida como la incapacidad o dificultad de la mujer para llegar al orgasmo, esto trae como consecuencias muchos factores psicológicos como depresión, frustración, estrés, ansiedad y por supuesto problemas en la pareja.
Anorgasmia femenina y sus consecuencia en la vida sexual Read More »
Quizás en algún momento de tu vida hayas sentido miedo a la autorrealización, y esta suele relacionarse con la historia biblica de Jonás ¿la conoces? Este es un personaje que huyó de la gran tarea de ser profeta de Dios y fue devorado por un gran pez, pues bien el complejo de Jonás metafóricamente hablando
¿Sientes miedo a la autorrealización? Puedes que tengas el síndrome de Jonás Read More »
Presentar una crisis de ansiedad o angustia es uno de los momentos más incómodos que puedes sentir. Pero, ¿sabes que es la ansiedad y como actúa? Para eso está este post y claro que viene acompañado de algunas recomendaciones para hacerle frente.
Crisis de Ansiedad ¿Cómo combatirla? Read More »
Leer nuestros pensamientos es un arte que se basa en escuchar con atención, cuestionar, aceptar y en ocasiones ignorar. La mente es una máquina productora de planificaciones, recuerdos, pensamientos, suposiciones, hipótesis, teorías, y por supuesto cuando dormimos creamos los sueños o pesadillas. Pero ¿que tan a menudo escuchas tus pensamientos?, esos inconscientes y automáticos. Es
El arte de leer pensamientos propios ¿Sabes cómo? Read More »