Actualmente ronda por las calles de las redes sociales mucho contenido relacionado con la personalidad narcisista. Este trastorno ha existido desde hace muchísimo tiempo, sin embargo es ahora mismo donde es tendencia en redes y por ende se encuentra en boca de muchos. Este post lo escribo con toda la intención de dar información de […]
Personalidad Narcisista: La guía completa Read More »
Las emociones presentes en el duelo representan los diferentes pasos o procesos que una persona debe vivir luego de experimentar una pérdida. Por esto, es importante reconocer cuando una persona pierde algo o alguien, saber que emociones están emergiendo y que ninguna quede reprimida porque el daño emocional puede ser el camino a una situación
Emociones presentes en el duelo Read More »
En muchas ocasiones se puede estar frente a una situación donde no se quiere hacer algo pero terminas diciendo «SI» cuando en realidad querías decir «NO» Esto por el miedo al “¿QUÉ DIRÁN?” terminas complaciendo a los demás y queda adentro una especie decepción personal. Puede ser llamado auto decepción por ponerle un nombre. Para
La fuerza de decir que “NO” cuando debemos decirlo. Read More »
Presentar una crisis de ansiedad o angustia es uno de los momentos más incómodos que puedes sentir. Pero, ¿sabes que es la ansiedad y como actúa? Para eso está este post y claro que viene acompañado de algunas recomendaciones para hacerle frente.
Crisis de Ansiedad ¿Cómo combatirla? Read More »